ねぎが海を吸い込んだ! やみつき ねぎージョ
副菜
15min

ねぎが海を吸い込んだ! やみつき ねぎージョ

オリーブオイルでしっかり熱を通すことで白ネギの甘みを引き出し、魚介から溢れ出したスープをたっぷり吸い込んだ一品。一口食べたらやみつきになっちゃいます。

材料(4人前)

白ねぎ
2本〜
にんにく
1かけ
唐辛子の小口切り
小さじ1
オリーブオイル
100cc〜
塩、海老、たこなど海鮮、パセリ、バゲット

作り方

  1. 白ねぎは3cm長さに切る。にんにくは薄切りにする。海鮮類は食べやすい大きさに切る。

  2. 鍋に具がひたひたになるぐらいの量のオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れて火にかけ、香りが出たら白ねぎを加えて10分ほど弱火で煮る。

  3. 海鮮類を加えて塩少々で味を調え、刻んだパセリを散らす。バゲット等を添える。

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